কফি যেভাবে খেলে আপনার ওজন কমবেকফি যেমন ঝিমিয়ে পড়া মেজাজকে চাঙ্গা করতে পারে, তেমনি মেদবহুল শরীরের ওজন কমিয়ে এনে দিতে পারে এক ছিমছাম চেহারা। গবেষণাও বলছে সে কথা। অনেক গবেষণাতেই দেখা গিয়েছে, নিয়মিত কফি খেয়ে অনেকের ওজন কমেছে এমন উদাহরণ প্রচুর।১১ নভেম্বর ২০২৫
ওজন কমানোর প্রচলিত মিথওজন কমানো নিয়ে আমরা প্রতিদিনই নানা ধরনের তথ্য শুনি—কখনো বন্ধুদের মুখে, কখনো ইউটিউবে, আবার কখনো সোশ্যাল মিডিয়ার ভাইরাল ভিডিওতে। তবে এর সবই কি সত্যি, নাকি অনেকটাই ভ্রান্ত ধারণা? এই লেখায় আমরা প্রচলিত কিছু প্রশ্ন তুলব এবং ব্যাখ্যা করব—মিথ না সত্য?২৮ মে ২০২৫
