
পুদিনা কীভাবে হজমে সহায়তা করে?
পুদিনাকে আমরা অনেক সময় খাবারের সঙ্গে থাকা সামান্য একটি উপকরণ হিসেবেই দেখি—পানীয়ের গ্লাসে একটি পাতা, নতুন আলুর ওপর ছড়িয়ে দেওয়া কয়েকটি কুচি করা পাতা, কিংবা টুথপেস্টের পরিচিত স্বাদ। কিন্তু পুদিনার ব্যবহার ও সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগুণ এর চেয়ে অনেক বেশি। প্রাচীনকাল থেকেই হজমের সমস্যা প্রশমনে ঐতিহ্যব

