আমার জীবন ডেস্ক
শিল্পী মুর্শিদা আরজু আলপনা আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন শিল্পী। তার চিত্রকর্ম ‘পজিশনস বার্লিন আর্ট ফেয়ার ২০২৬’-এ প্রদর্শিত হচ্ছে। ১০ সেপ্টেম্বর থেকে ১৩ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত এই আর্ট ফেয়ার অনুষ্ঠিত হচ্ছে। এটি জার্মানির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ আর্ট ফেয়ার, যেখানে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের আন্তর্জাতিক মানের
রাজধানীর গুলশান ১ নম্বরে নতুন আউটলেট চালু করেছে ফরাসি ধাঁচের আর্টিজান বেকারি ও ক্যাফে ব্র্যান্ড লা ডেলিশিয়া। গত ৩১ আগস্ট আয়োজিত এক অনুষ্ঠানের মাধ্যমে আউটলেটটির উদ্বোধন করা হয়। উদ্বোধন উপলক্ষে ৩১ আগস্ট থেকে ৫ সেপ্টেম্বর ছিল ১০ শতাংশ সেভিংস অফার। উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে লা ডেলিশিয়ার প্রধান নির্বা
রসুন আমাদের খাবারের অন্যতম অপরিহার্য উপাদান। প্রায় প্রতিদিনই কোনো না কোনো রান্নায় এটি ব্যবহার করা হয়। তবে রান্না শুরু করার আগে সবচেয়ে ঝামেলার কাজগুলোর একটি হলো রসুনের ছোট ছোট কোয়ার খোসা ছাড়ানো। একেকটি কোয়ার খোসা তুলতে সময় লাগে, নখে চাপ পড়ে, কখনো আঙুলেও ব্যথা হয়ে যায়। এর সঙ্গে হা
ঘর-গৃহস্থালি সামলানো বেশ ঝক্কি-ঝামেলার কাজ। সুন্দরভাবে সহজ ও সুন্দর রান্নার জন্য ঘরোয়া টিপসের কোনো বিকল্প নেই। ঘরোয়া টিপসগুলো রান্নার সময় বাঁচায়, পরিবেশনাও করে তোলে আকর্ষণীয়। তাহলে জেনে নেওয়া যাক, দৈনন্দিন গৃহস্থালির জন্য প্রয়োজনীয় কিছু ঘরোয়া টিপস।
সু-স্বাস্থ্য বজায় রাখতে অনেকেই নানা ধরনের ব্যায়াম করে থাকেন। কেউ হাঁটা বা দৌড়ানো বেছে নেন, কেউ সাঁতার কাটেন, আবার কেউ নিয়মিত জিমে যান। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, যেকোনো ধরনের ব্যায়াম থেকে সর্বোচ্চ উপকার পেতে হলে তা শরীরের প্রাকৃতিক জৈবিক ঘড়ি বা বডিক্লকের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে করা উচিত।
গরমকালে এমনিতেই মুখে তেল ওঠে। যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের তো আরো সমস্যা। প্রথমে ফেসওয়াশ ও ক্লিনজার দিয়ে ত্বক খুব ভালো করে ধুয়ে পরিষ্কার করে নেবেন। কারণ মুখ পরিষ্কার ও ধোয়া না হলে তেলতেলে ভাব রয়ে যায়, এতে করেও মেকআপ গলে যাওয়ার ভয় থাকে।
