ত্বকে গরম পানির ভাপ দেওয়ার নিয়ম পদ্ধতি জানেন তো?

মুখের ত্বকে গরম পানির ভাপ নিলে সারা দিনের ক্লান্তি যেমন দূর হয়ে যায়, তেমনই ত্বক হয়ে ওঠে কাচের মতো স্বচ্ছ। ভাপ নিলে ত্বকের রন্ধ্রে জমে থাকা তেল, ধুলোময়লা, ব্ল্যাকহেডস কিংবা হোয়াইটহেডস পরিষ্কার হয়ে যায়। এর জন্য যে পারলারে যেতে হবে তা নয়। বাসায়ও ‘ফেশিয়াল স্টিমার’-এর সাহায্যে মুখে গরম পানির ভাপ নিতে পারেন।

রূপবিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু গরম পানির ভাপ নিলে খুব একটা লাভ হবে না। ফেশিয়াল হোক বা মুখে মাখার ক্রিম— সবই ত্বকের ধরন বুঝে নির্ধারণ করতে হয়। স্টিম নেওয়ার ক্ষেত্রেও এই বিষয়টি মাথায় রাখা প্রয়োজন। ত্বকের সমস্যা কিংবা ধরন বুঝে প্রাকৃতিক কয়েকটি উপাদান এবং এসেনশিয়াল অয়েল যদি মিশিয়ে নেওয়া যায়, তাহলে কয়েক দিনের মধ্যেই পার্থক্য চোখে পড়বে।

ত্বকের ধরন অনুযায়ী স্টিম নেওয়ার পানিতে কী কী মেশাবেন?

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য

মুখে শুধু গরম পানির ভাপ দিলে সেবাম ক্ষরণ বেড়ে যেতে পারে। সে ক্ষেত্রে ফুটন্ত পানিতে ১ টেবিল চামচ শুকনো রোজমেরি এবং কয়েক ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে। সঠিক পদ্ধতি মেনে স্টিম নিতে পারলে ত্বকের রন্ধ্রে জমে থাকা ধুলোময়লা সহজেই পরিষ্কার হয়ে যাবে। সেবাম ক্ষরণও নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

মুখে ব্রণ থাকলে

তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণ বেশি হয়। মুখে স্টিম নিলে সেই সমস্যা অনেকটা কমে যায়। তবে শুধু গরম পানির ভাপে কাজ হবে না। ফুটন্ত পানিতে ১ টেবিল চামচ শুকনো ল্যাভেন্ডার ফুলের পাপড়ি এবং কয়েক ফোঁটা টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে, ১ মিনিট ভাপ নিলে ব্রণের প্রবণতা কমবে।

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে এবং উজ্জ্বলতা বাড়াতে ফুটন্ত পানিতে ১ টেবিল চামচ শুকনো ক্যামোমাইল ফুলের পাপড়ি এবং ফ্র্যানকিনসেন্স এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে এই মিশ্রণ।