তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক
এখন থেকে উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে নোটিফিকেশন পাবেন অ্যাপেল ওয়াচ ব্যবহারকারীরা। ওয়াচওএস-২৬ এর অপারেটিং সিস্টেমে নতুনভাবে যোগ করা হয়েছে হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন ফিচার।
যদি আপনার হার্ট ডেটা দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ রক্তচাপের ধারা দেখায়, আপনার ঘড়ি তখনই সতর্কবার্তা দেবে।
উচ্চ রক্তচাপ সতর্কবার্তা পাবেন যেসব শর্তে
১. ঘড়িতে হাতের কব্জি শনাক্তকরণ সক্রিয় থাকতে হবে। এটি ঘড়িকে বুঝতে সাহায্য করে যে ব্যবহারকারী ঘড়ি পরেছেন কি না এবং সেই অনুযায়ী হার্ট রেট ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করে।
২. ব্যবহারকারীর বয়স অবশ্যই ২২ বছর বা তার বেশি হতে হবে। কারণ কম বয়সীদের জন্য হার্ট এবং রক্তচাপের মান ভিন্ন এবং সতর্কবার্তা প্রযোজ্য নাও হতে পারে।
৩. গর্ভবতী ব্যবহারকারীদের জন্য এই ফিচার ব্যবহার উপযুক্ত নয়, কারণ গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয়।
৪. এই ফিচারটি মূলত তাদের জন্য, যারা আগে কখনো উচ্চ রক্তচাপের রোগী হিসেবে বিবেচিত হননি। যদি আগেই উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা থাকে, তাহলে নতুন সতর্কবার্তা প্রয়োজন হয় না। শর্তগুলো পূরণ হলে অ্যাপেল ওয়াচ দীর্ঘ সময় ধরে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করে এবং প্রয়োজনীয় সময়ে সতর্কবার্তা পাঠায়।
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন চালু করার ধাপ
১. 'আইফোন হেলথ' অ্যাপ খুলুন।
২. উপরের প্রান্তে থাকা প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করুন।
৩. ফিচারসের মধ্যে 'হেলথ চেক লিস্ট' নির্বাচন করুন।
৪. হাইপার টেনশন নোটিফিকেশন ট্যাপ করুন।
৫. আপনার বয়স ও স্বাস্থ্য ইতিহাস নিশ্চিত করুন এবং কনটিনিউ চাপুন।
৬. পর্দার নির্দেশনা অনুযায়ী নোটিফিকেশন কাজ করার পদ্ধতি বোঝার জন্য এগিয়ে যান।
৭. ডান চাপলে সেটআপ সম্পন্ন হবে।
কাজ করার পদ্ধতি
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন সঙ্গে সঙ্গে শুরু হয় না। অ্যাপেল ওয়াচ প্রথম ৩০ দিনের মধ্যে ব্যবহারকারীর হার্ট ডেটা সংগ্রহ করে। এই সময়কাল শেষে, অপটিক্যাল হার্ট সেন্সরের মাধ্যমে ডেটা বিশ্লেষণ করে সম্ভাব্য উচ্চ রক্তচাপ চিহ্নিত হলে সতর্কবার্তা দেয়।
এখন থেকে উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে নোটিফিকেশন পাবেন অ্যাপেল ওয়াচ ব্যবহারকারীরা। ওয়াচওএস-২৬ এর অপারেটিং সিস্টেমে নতুনভাবে যোগ করা হয়েছে হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন ফিচার।
যদি আপনার হার্ট ডেটা দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ রক্তচাপের ধারা দেখায়, আপনার ঘড়ি তখনই সতর্কবার্তা দেবে।
উচ্চ রক্তচাপ সতর্কবার্তা পাবেন যেসব শর্তে
১. ঘড়িতে হাতের কব্জি শনাক্তকরণ সক্রিয় থাকতে হবে। এটি ঘড়িকে বুঝতে সাহায্য করে যে ব্যবহারকারী ঘড়ি পরেছেন কি না এবং সেই অনুযায়ী হার্ট রেট ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করে।
২. ব্যবহারকারীর বয়স অবশ্যই ২২ বছর বা তার বেশি হতে হবে। কারণ কম বয়সীদের জন্য হার্ট এবং রক্তচাপের মান ভিন্ন এবং সতর্কবার্তা প্রযোজ্য নাও হতে পারে।
৩. গর্ভবতী ব্যবহারকারীদের জন্য এই ফিচার ব্যবহার উপযুক্ত নয়, কারণ গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয়।
৪. এই ফিচারটি মূলত তাদের জন্য, যারা আগে কখনো উচ্চ রক্তচাপের রোগী হিসেবে বিবেচিত হননি। যদি আগেই উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা থাকে, তাহলে নতুন সতর্কবার্তা প্রয়োজন হয় না। শর্তগুলো পূরণ হলে অ্যাপেল ওয়াচ দীর্ঘ সময় ধরে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করে এবং প্রয়োজনীয় সময়ে সতর্কবার্তা পাঠায়।
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন চালু করার ধাপ
১. 'আইফোন হেলথ' অ্যাপ খুলুন।
২. উপরের প্রান্তে থাকা প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করুন।
৩. ফিচারসের মধ্যে 'হেলথ চেক লিস্ট' নির্বাচন করুন।
৪. হাইপার টেনশন নোটিফিকেশন ট্যাপ করুন।
৫. আপনার বয়স ও স্বাস্থ্য ইতিহাস নিশ্চিত করুন এবং কনটিনিউ চাপুন।
৬. পর্দার নির্দেশনা অনুযায়ী নোটিফিকেশন কাজ করার পদ্ধতি বোঝার জন্য এগিয়ে যান।
৭. ডান চাপলে সেটআপ সম্পন্ন হবে।
কাজ করার পদ্ধতি
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন সঙ্গে সঙ্গে শুরু হয় না। অ্যাপেল ওয়াচ প্রথম ৩০ দিনের মধ্যে ব্যবহারকারীর হার্ট ডেটা সংগ্রহ করে। এই সময়কাল শেষে, অপটিক্যাল হার্ট সেন্সরের মাধ্যমে ডেটা বিশ্লেষণ করে সম্ভাব্য উচ্চ রক্তচাপ চিহ্নিত হলে সতর্কবার্তা দেয়।
শিক্ষার্থীরা জানান, ২০০২ সালে সর্বশেষ বিএম কলেজ ছাত্র সংসদ নির্বাচন হয়। ওই সময় চারদলীয় জোট সমর্থিত সেন্টু-বাদল-নেয়ামুল পরিষদ জয়লাভ করে। এর পর গত ২৩ বছরে কোনো নির্বাচন হয়নি। সম্প্রতি নতুন করে ছাত্র সংসদ নির্বাচনের দাবি ওঠে।
৩ ঘণ্টা আগে
গাজীপুরের কালিয়াকৈরে ছাত্রী ধর্ষণ এবং বুয়েট ছাত্র শ্রীশান্ত রায়ের মেয়েদের প্রতি কুরুচিপূর্ণ মন্তব্য ও ধর্ষণের ঘটনার প্রতিবাদে মানববন্ধন করেছে জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় (জবি) ছাত্রী সংস্থা।
৫ ঘণ্টা আগে
ঢাকা প্রকৌশল ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে (ডুয়েট) দুই দিনব্যাপী ‘ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স অন সায়েন্স অ্যান্ড হিউম্যানিটিজ ফর সাসটেইনেবল ডেভেলপমেন্ট (আইসিএসএইচএসডি-২০২৫) বিষয়ক প্রথম আন্তর্জাতিক কনফারেন্স শুরু হয়েছে।
৫ ঘণ্টা আগে
আজকের নারীরা যেমন ঘর-সংসার সামলাচ্ছেন, পাশাপাশি পেশাগত জীবনে সফলতার জন্য লড়ছেন প্রতিদিন। কর্মজীবী নারী হোন বা গৃহিণী—সবাই ব্যস্ত নিজের দায়িত্বের ঘূর্ণিতে। কিন্তু এই দায়িত্ব পালনের মধ্যেই যে শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ, মেরুদণ্ড বা স্পাইন নীরবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে, তা অনেকেই বুঝতে পারেন না।
৭ ঘণ্টা আগে