রাজিয়া সুলতানা
শীত চলে গেলেও বসন্তে থাকে শুষ্ক হাওয়া, ত্বকে খসখসে অনুভূতি ও আর্দ্রতার ঘাটতি। বসন্ত মৌসুমে ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে তা রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময়ে ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে সঠিক প্রসাধনী ব্যবহার করা জরুরি।
বসন্তে ত্বকের যত্নে কিছু জরুরি পরামর্শ দিয়েছেন কসমেটোলজিস্ট ও শোভন মেকওভার বিউটি ক্লিনিক অ্যান্ড স্যালুনের স্বত্বাধিকারী শোভন সাহা
বসন্তে শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রয়োজন ময়েশ্চারাইজার
বসন্তে আপনার শুষ্ক ত্বককে ঠিক রাখার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন কোল্ড প্রেসড নারিকেল তেল। এ ধরনের তেল নারকেলকে গরম করে নয়, বরং কোল্ড প্রেস করে করা হয়, যা খুব পাতলা হয়। এটি স্কিনের জন্য খুবই ভালো। শিয়া বাটার অথবা গরুর দুধের বাটারও ত্বকের যত্নে খুব ভালো কাজ করে। এ ধরনের উপাদান অনেক বেশি শুষ্ক ত্বককেও আর্দ্রতা দিয়ে থাকে।
প্রয়োজন সম্পূর্ণ শরীরের যত্ন
শরীরে ব্যবহারের জন্য এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল অথবা কোল্ড প্রেসড কোকোনাট অয়েল দুটিই অত্যন্ত ভালো।
অটুট থাকুক হাসি
অনেকের সারা বছরই ঠোঁট রুক্ষ থাকে। ঠোঁটের রুক্ষতা দূর করতে ভ্যাজলিন ব্যবহার করা যায়, যেটি পেট্রোলিয়াম জেলি হিসেবে পরিচিত। কোকোনাট অয়েল ও বাটার অয়েলও ঠোঁটের যত্নে উপকারী। এ ছাড়া বাজারে কিছু ফ্লেভার বেইসড লিপজেল পাওয়া যায়, পছন্দমতো ব্যবহার করতে পারেন।
দূর করুন মৃত কোষ
এ সময় মুখে এবং ঠোঁটে আলাদাভাবে সপ্তাহে দু-এক দিন স্ক্রাবিং করা জরুরি। এতে শুষ্ক মৃত কোষ উঠে গিয়ে ত্বককে কোমল রাখতে সাহায্য করবে।
সানব্লক ব্যবহার
সারাবছরই সানব্লক ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। রোদ থাকুক, না থাকুক কমপক্ষে ৫০ এসপিএফ-যুক্ত সানব্লক ব্যবহার করে বাইরে যেতে হবে। কেননা এটি আপনাকে ইউভি থেকে বাঁচাবে। ময়েশ্চারাইজার-বেইসড সানব্লক নির্বাচন আপনাকে আলাদাভাবে ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহার থেকে বাঁচাবে এবং ময়েশ্চারাইজার ও হাইড্রেশন দুটোই দেবে।
প্রয়োজন বিউটি এক্সপার্টের মতামত
যাদের স্কিন অনেক সংবেদনশীল, তাদের অবশ্যই এক্সপার্টের সঙ্গে কথা বলে প্রসাধনী নির্বাচন করতে হবে। নিজে নিজে প্রসাধনী নির্বাচন অথবা কোনো বিউটি হ্যাক হিতে বিপরীত হতে পারে।
ত্বকে গ্লো
গ্লোয়িং ত্বক পেতে মধুর সঙ্গে ১০০ শতাংশ ডার্ক চকলেট মিক্স করে প্যাক তৈরি করে নিতে পারেন। স্ক্রাবের জন্য ওটস, ক্লিনজার হিসেবে তরল দুধ এবং ঠোঁটের যত্নে সুগারের সঙ্গে টক দই মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
রাতে ত্বকের গভীর পুষ্টি
রাতে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ায় থাকে ত্বক। নাইট ক্রিম ব্যবহার ত্বকের গভীরে পুষ্টি জোগায় এবং ত্বক উজ্জ্বল করে। এজন্য বেছে নিন হায়ালুরনিক অ্যাসিড, রেটিনল বা ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ক্রিম।
কিছু টিপস
ত্বকের যত্ন নেওয়া মানে নিজের প্রতি ভালোবাসার প্রকাশ। এই মৌসুমে সঠিক প্রসাধনী বেছে নিন, নিজের জন্য কিছুটা সময় দিন। কারণ আপনার ত্বক আপনার সৌন্দর্যের আয়না। শুষ্কতায় নয়, এই মৌসুমে আপনার ত্বক যেন কথা বলে উজ্জ্বলতা আর সতেজতায়।
শীত চলে গেলেও বসন্তে থাকে শুষ্ক হাওয়া, ত্বকে খসখসে অনুভূতি ও আর্দ্রতার ঘাটতি। বসন্ত মৌসুমে ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে তা রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময়ে ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে সঠিক প্রসাধনী ব্যবহার করা জরুরি।
বসন্তে ত্বকের যত্নে কিছু জরুরি পরামর্শ দিয়েছেন কসমেটোলজিস্ট ও শোভন মেকওভার বিউটি ক্লিনিক অ্যান্ড স্যালুনের স্বত্বাধিকারী শোভন সাহা
বসন্তে শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রয়োজন ময়েশ্চারাইজার
বসন্তে আপনার শুষ্ক ত্বককে ঠিক রাখার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন কোল্ড প্রেসড নারিকেল তেল। এ ধরনের তেল নারকেলকে গরম করে নয়, বরং কোল্ড প্রেস করে করা হয়, যা খুব পাতলা হয়। এটি স্কিনের জন্য খুবই ভালো। শিয়া বাটার অথবা গরুর দুধের বাটারও ত্বকের যত্নে খুব ভালো কাজ করে। এ ধরনের উপাদান অনেক বেশি শুষ্ক ত্বককেও আর্দ্রতা দিয়ে থাকে।
প্রয়োজন সম্পূর্ণ শরীরের যত্ন
শরীরে ব্যবহারের জন্য এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল অথবা কোল্ড প্রেসড কোকোনাট অয়েল দুটিই অত্যন্ত ভালো।
অটুট থাকুক হাসি
অনেকের সারা বছরই ঠোঁট রুক্ষ থাকে। ঠোঁটের রুক্ষতা দূর করতে ভ্যাজলিন ব্যবহার করা যায়, যেটি পেট্রোলিয়াম জেলি হিসেবে পরিচিত। কোকোনাট অয়েল ও বাটার অয়েলও ঠোঁটের যত্নে উপকারী। এ ছাড়া বাজারে কিছু ফ্লেভার বেইসড লিপজেল পাওয়া যায়, পছন্দমতো ব্যবহার করতে পারেন।
দূর করুন মৃত কোষ
এ সময় মুখে এবং ঠোঁটে আলাদাভাবে সপ্তাহে দু-এক দিন স্ক্রাবিং করা জরুরি। এতে শুষ্ক মৃত কোষ উঠে গিয়ে ত্বককে কোমল রাখতে সাহায্য করবে।
সানব্লক ব্যবহার
সারাবছরই সানব্লক ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। রোদ থাকুক, না থাকুক কমপক্ষে ৫০ এসপিএফ-যুক্ত সানব্লক ব্যবহার করে বাইরে যেতে হবে। কেননা এটি আপনাকে ইউভি থেকে বাঁচাবে। ময়েশ্চারাইজার-বেইসড সানব্লক নির্বাচন আপনাকে আলাদাভাবে ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহার থেকে বাঁচাবে এবং ময়েশ্চারাইজার ও হাইড্রেশন দুটোই দেবে।
প্রয়োজন বিউটি এক্সপার্টের মতামত
যাদের স্কিন অনেক সংবেদনশীল, তাদের অবশ্যই এক্সপার্টের সঙ্গে কথা বলে প্রসাধনী নির্বাচন করতে হবে। নিজে নিজে প্রসাধনী নির্বাচন অথবা কোনো বিউটি হ্যাক হিতে বিপরীত হতে পারে।
ত্বকে গ্লো
গ্লোয়িং ত্বক পেতে মধুর সঙ্গে ১০০ শতাংশ ডার্ক চকলেট মিক্স করে প্যাক তৈরি করে নিতে পারেন। স্ক্রাবের জন্য ওটস, ক্লিনজার হিসেবে তরল দুধ এবং ঠোঁটের যত্নে সুগারের সঙ্গে টক দই মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
রাতে ত্বকের গভীর পুষ্টি
রাতে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ায় থাকে ত্বক। নাইট ক্রিম ব্যবহার ত্বকের গভীরে পুষ্টি জোগায় এবং ত্বক উজ্জ্বল করে। এজন্য বেছে নিন হায়ালুরনিক অ্যাসিড, রেটিনল বা ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ক্রিম।
কিছু টিপস
ত্বকের যত্ন নেওয়া মানে নিজের প্রতি ভালোবাসার প্রকাশ। এই মৌসুমে সঠিক প্রসাধনী বেছে নিন, নিজের জন্য কিছুটা সময় দিন। কারণ আপনার ত্বক আপনার সৌন্দর্যের আয়না। শুষ্কতায় নয়, এই মৌসুমে আপনার ত্বক যেন কথা বলে উজ্জ্বলতা আর সতেজতায়।
জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের (জবি) শিক্ষার্থী ও ছাত্রদল নেতা জোবায়েদ হোসাইন হত্যাকাণ্ডের পর স্থগিত হওয়া বিশ্ববিদ্যালয় দিবস আগামী ২৭ অক্টোবর পালিত হবে। বুধবার বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সভায় এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক মো. রেজাউল করিম।
৫ ঘণ্টা আগে
১৮৪৬ সালের ১৬ অক্টোবর চিকিৎসা বিজ্ঞানের ইতিহাসে এক যুগান্তকারী দিন। বোস্টনের ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালে প্রথমবারের মতো এক রোগীর শরীরে ব্যথাহীন অস্ত্রোপচার সম্পন্ন হয়। দাঁতের চিকিৎসক ডা. উইলিয়াম মর্টন রোগী গিলবার্ট অ্যাবটের মুখে ইথার গ্যাস শ্বাসের মাধ্যমে প্রয়োগ করেন। কয়েক মিনিটের মধ্যেই রোগী
৫ ঘণ্টা আগে
করোনা ভ্যাকসিনের দীর্ঘমেয়াদি জটিলতা নিয়ে বাংলাদেশের মানুষদের মধ্যে রয়েছে নানা ভুল ধারণা এবং অন্ধবিশ্বাস। বর্তমানে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে স্ক্যাবিসসহ কিছু সংক্রামক চর্মরোগ মহামারির আকার ধারণ করেছে। বেশির ভাগ মানুষ বিশ্বাস করে, করোনা ভ্যাকসিন গ্রহণ করার ফলে তাদের বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ হচ্ছে। আবার
৫ ঘণ্টা আগে
বাংলাদেশ ষড়ঋতুর দেশ। আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন রোগবালাই আবির্ভাব হয়। বাংলাদেশে হেমন্তকালের শেষের দিকে শীতকাল খুব কাছাকাছি চলে আসে। ঋতু পরিবর্তনের এ সময় তাপমাত্রার ওঠানামা ও শুষ্ক বাতাসের কারণে সর্দি-কাশি, জ্বরসহ অন্যান্য রোগব্যাধি দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। শিশুদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা
৬ ঘণ্টা আগে