স্বাস্থ্য

প্লান্টার ফ্যাসাইটিস কী? প্লান্টার ফ্যাসাইটিস হলো পায়ের তলার একটি সাধারণ অথচ কষ্টদায়ক সমস্যা, যা মূলত গোড়ালির নিচের দিকে ব্যথা তৈরি করে। এটি ঘটে প্লান্টার ফ্যাসা নামক শক্ত ফাইব্রাস ব্যান্ড বা সুতাতে অতিরিক্ত চাপ ও মাইক্রো ট্রামা বা ইনজুরির কারণে।

শীতকাল এলেই ঠান্ডা বাতাস, শুষ্ক আবহাওয়া ও সর্দি-কাশির সঙ্গে বাড়ে গলার স্বর বসে যাওয়ার প্রবণতা। অনেকেই এ সময় লক্ষ করেন, স্বর খসখসে হয়ে যাচ্ছে, আগের মতো পরিষ্কার বা জোরে কথা বলা যাচ্ছে না, কখনো হঠাৎ করেই স্বর কমে আসছে।