আশিকুর রহমান তালহা

বর্তমান বিশ্বে প্রযুক্তির দ্রুত অগ্রগতির সঙ্গে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআই (Artificial Intelligence) আমাদের দৈনন্দিন জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। মোবাইল ফোনের ভয়েস অ্যাসিস্ট্যান্ট থেকে শুরু করে অনলাইন কেনাকাটা, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, শিক্ষা, চিকিৎসা, ব্যাংকিং ও কর্মক্ষেত্রÑপ্রায় সব ক্

আমরা প্রতিদিন নিজেদের অজান্তেই এমন কিছু ভুল করি, যা সাইবার অপরাধী ও হ্যাকারদের হাতে আমাদের গোপন তথ্য তুলে দেয়। সাম্প্রতিক সময়ে বিকাশ কিংবা ব্যাংক অ্যাকাউন্ট থেকে টাকা চুরি, ফেসবুক আইডি হ্যাক হওয়া বা ব্ল্যাকমেইলের মতো ঘটনাগুলোর পেছনে বড় কারণ ব্যবহারকারীর অসাবধানতা। বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞত

গামা-রে বার্স্টসহ (জিআরবি) মহাবিশ্বের উচ্চশক্তির জ্যোতির্বৈজ্ঞানিক ঘটনা পর্যবেক্ষণে নিয়োজিত নাসার বিখ্যাত মহাকাশ টেলিস্কোপ ‘নীল গেহরেলস সুইফট অবজারভেটরি’ (সুইফট) কক্ষপথ ক্ষয়ের (অরবিটাল ডিকে) প্রভাবে নিচে নামছে। সাম্প্রতিক তীব্র সৌর কার্যকলাপের কারণে পৃথিবীর ঊর্ধ্ব বায়ুমণ্ডল সামান্য প্রস

সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠে মোবাইল স্ক্রিনে ফেসবুক নোটিফিকেশন থেকে শুরু করে ব্যাংকিং, কেনাকাটা, পড়াশোনা, অফিসের কাজ কিংবা বিনোদনÑপ্রতিটি দিনই এখন কাটে ইন্টারনেটের দুনিয়ায়। প্রযুক্তির এই কল্যাণে আমাদের জীবন যেমন সহজ হয়েছে, তেমনি এক অদৃশ্য ডিজিটাল ঝুঁকির মুখোমুখির সম্মুখীন হচ্ছি। হ্যাকিং, ফিশি

কথার সমস্যার সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসা হলো স্পিচ থেরাপি। একজন বিশেষজ্ঞ থেরাপিস্ট মুখ ও গলার পেশি শক্ত করার বিভিন্ন থেরাপি দিয়ে থাকেন এবং শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সাবলীলভাবে কথা বলা শেখান।

কথা বলা মানুষের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ যোগাযোগের মাধ্যম। কিন্তু অনেকেই স্বাভাবিকভাবে কথা বলতে পারেন না। আমরা প্রতিদিন কত সহজ ও সাবলীলভাবে মনের ভাব প্রকাশ করি। কিন্তু আমাদের চারপাশে এমন অনেকেই আছেন, যারা মনে মনে জানেন তিনি কী বলতে চান, কিন্তু মুখ দিয়ে সেই শব্দগুলো স্পষ্ট করে ফুটিয়ে তুলতে পারেন না।

প্রতিনিয়ত ঘটে যাওয়া মহাকাশের মহাজাগতিক বিস্ময়কর ঘটনা দিন দিন বিজ্ঞানীদের গবেষণার দ্বার বিস্তৃত করে দিচ্ছে। তেমনই একটি বিষয় হলো মহাকাশের বজ্রপাত। আকাশে মেঘের ফাঁকে বিদ্যুৎ চমকাতে আমরা সবাই দেখি।

আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য কেমন হবে, তা হঠাৎ কোনো ঘটনার মাধ্যমে নয়, বরং প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাস দ্বারাই নির্ধারিত হয়। সকালের শুরুটা কীভাবে তা থেকে শুরু করে মানসিক চাপের মুখে আমরা প্রতি মুহূর্তে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছি—এর সবকিছুই আমাদের মন, কর্মক্ষমতা এবং মানসিক শক্তির ওপর প্রভাব ফেলে।