তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক
এখন থেকে উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে নোটিফিকেশন পাবেন অ্যাপেল ওয়াচ ব্যবহারকারীরা। ওয়াচওএস-২৬ এর অপারেটিং সিস্টেমে নতুনভাবে যোগ করা হয়েছে হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন ফিচার।
যদি আপনার হার্ট ডেটা দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ রক্তচাপের ধারা দেখায়, আপনার ঘড়ি তখনই সতর্কবার্তা দেবে।
উচ্চ রক্তচাপ সতর্কবার্তা পাবেন যেসব শর্তে
১. ঘড়িতে হাতের কব্জি শনাক্তকরণ সক্রিয় থাকতে হবে। এটি ঘড়িকে বুঝতে সাহায্য করে যে ব্যবহারকারী ঘড়ি পরেছেন কি না এবং সেই অনুযায়ী হার্ট রেট ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করে।
২. ব্যবহারকারীর বয়স অবশ্যই ২২ বছর বা তার বেশি হতে হবে। কারণ কম বয়সীদের জন্য হার্ট এবং রক্তচাপের মান ভিন্ন এবং সতর্কবার্তা প্রযোজ্য নাও হতে পারে।
৩. গর্ভবতী ব্যবহারকারীদের জন্য এই ফিচার ব্যবহার উপযুক্ত নয়, কারণ গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয়।
৪. এই ফিচারটি মূলত তাদের জন্য, যারা আগে কখনো উচ্চ রক্তচাপের রোগী হিসেবে বিবেচিত হননি। যদি আগেই উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা থাকে, তাহলে নতুন সতর্কবার্তা প্রয়োজন হয় না। শর্তগুলো পূরণ হলে অ্যাপেল ওয়াচ দীর্ঘ সময় ধরে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করে এবং প্রয়োজনীয় সময়ে সতর্কবার্তা পাঠায়।
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন চালু করার ধাপ
১. 'আইফোন হেলথ' অ্যাপ খুলুন।
২. উপরের প্রান্তে থাকা প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করুন।
৩. ফিচারসের মধ্যে 'হেলথ চেক লিস্ট' নির্বাচন করুন।
৪. হাইপার টেনশন নোটিফিকেশন ট্যাপ করুন।
৫. আপনার বয়স ও স্বাস্থ্য ইতিহাস নিশ্চিত করুন এবং কনটিনিউ চাপুন।
৬. পর্দার নির্দেশনা অনুযায়ী নোটিফিকেশন কাজ করার পদ্ধতি বোঝার জন্য এগিয়ে যান।
৭. ডান চাপলে সেটআপ সম্পন্ন হবে।
কাজ করার পদ্ধতি
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন সঙ্গে সঙ্গে শুরু হয় না। অ্যাপেল ওয়াচ প্রথম ৩০ দিনের মধ্যে ব্যবহারকারীর হার্ট ডেটা সংগ্রহ করে। এই সময়কাল শেষে, অপটিক্যাল হার্ট সেন্সরের মাধ্যমে ডেটা বিশ্লেষণ করে সম্ভাব্য উচ্চ রক্তচাপ চিহ্নিত হলে সতর্কবার্তা দেয়।
এখন থেকে উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে নোটিফিকেশন পাবেন অ্যাপেল ওয়াচ ব্যবহারকারীরা। ওয়াচওএস-২৬ এর অপারেটিং সিস্টেমে নতুনভাবে যোগ করা হয়েছে হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন ফিচার।
যদি আপনার হার্ট ডেটা দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ রক্তচাপের ধারা দেখায়, আপনার ঘড়ি তখনই সতর্কবার্তা দেবে।
উচ্চ রক্তচাপ সতর্কবার্তা পাবেন যেসব শর্তে
১. ঘড়িতে হাতের কব্জি শনাক্তকরণ সক্রিয় থাকতে হবে। এটি ঘড়িকে বুঝতে সাহায্য করে যে ব্যবহারকারী ঘড়ি পরেছেন কি না এবং সেই অনুযায়ী হার্ট রেট ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করে।
২. ব্যবহারকারীর বয়স অবশ্যই ২২ বছর বা তার বেশি হতে হবে। কারণ কম বয়সীদের জন্য হার্ট এবং রক্তচাপের মান ভিন্ন এবং সতর্কবার্তা প্রযোজ্য নাও হতে পারে।
৩. গর্ভবতী ব্যবহারকারীদের জন্য এই ফিচার ব্যবহার উপযুক্ত নয়, কারণ গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয়।
৪. এই ফিচারটি মূলত তাদের জন্য, যারা আগে কখনো উচ্চ রক্তচাপের রোগী হিসেবে বিবেচিত হননি। যদি আগেই উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা থাকে, তাহলে নতুন সতর্কবার্তা প্রয়োজন হয় না। শর্তগুলো পূরণ হলে অ্যাপেল ওয়াচ দীর্ঘ সময় ধরে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করে এবং প্রয়োজনীয় সময়ে সতর্কবার্তা পাঠায়।
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন চালু করার ধাপ
১. 'আইফোন হেলথ' অ্যাপ খুলুন।
২. উপরের প্রান্তে থাকা প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করুন।
৩. ফিচারসের মধ্যে 'হেলথ চেক লিস্ট' নির্বাচন করুন।
৪. হাইপার টেনশন নোটিফিকেশন ট্যাপ করুন।
৫. আপনার বয়স ও স্বাস্থ্য ইতিহাস নিশ্চিত করুন এবং কনটিনিউ চাপুন।
৬. পর্দার নির্দেশনা অনুযায়ী নোটিফিকেশন কাজ করার পদ্ধতি বোঝার জন্য এগিয়ে যান।
৭. ডান চাপলে সেটআপ সম্পন্ন হবে।
কাজ করার পদ্ধতি
হাইপারটেনশন নোটিফিকেশন সঙ্গে সঙ্গে শুরু হয় না। অ্যাপেল ওয়াচ প্রথম ৩০ দিনের মধ্যে ব্যবহারকারীর হার্ট ডেটা সংগ্রহ করে। এই সময়কাল শেষে, অপটিক্যাল হার্ট সেন্সরের মাধ্যমে ডেটা বিশ্লেষণ করে সম্ভাব্য উচ্চ রক্তচাপ চিহ্নিত হলে সতর্কবার্তা দেয়।
দেশজুড়ে চলমান সহিংসতা, গাজীপুরে মসজিদের ইমাম অপহরণ ও ধর্ষণের ঘটনার প্রতিবাদে এবং অভিযুক্তদের দ্রুত বিচার এবং বাংলাদেশে উগ্র হিন্দুত্ববাদী সংগঠন ইসকন নিষিদ্ধের দাবিতে বিক্ষোভ মিছিল করেছে ঢাকা কলেজের শিক্ষার্থীরা।
৭ ঘণ্টা আগে
লাগাতার ধর্ষণ-নিপীড়ন,উগ্র হিন্দুত্ববাদী অতৎপরতা ও টঙ্গীতে মসজিদের খতিবকে অপহরণের প্রতিবাদে বিক্ষোভ মিছিল করেছে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা। শুক্রবার (২৪ অক্টোবর) বিশ্ববিদ্যালয়ের বটতলা এলাকা থেকে বিক্ষোভ মিছিলটি শুরু হয়ে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ সড়ক প্রদক্ষিণ করে পুনরায় বটতলায় এসে শেষ হয়।
৯ ঘণ্টা আগে
শব্দ, আলো, গন্ধ, বাতাসের চাপের তারতম্য অথবা কিছু খাবার খেলে মাইগ্রেনের সমস্যা দেখা দেয়। এ সমস্যা একবার শুরু হলে তা নিয়ন্ত্রণে আনা কঠিন হয়ে পড়ে। অনেক সময় ২৪ ঘণ্টা পর্যন্ত মাথাব্যথা থাকতে পারে, আবার কিছুদিনের মধ্যেই তা ফিরে আসে।
৯ ঘণ্টা আগে
অগ্নিকাণ্ড এখন প্রায় দৈনন্দিন খবর হয়ে দাঁড়িয়েছে। বেশিরভাগ সময় অসতর্কতা, সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ না থাকা বা নিরাপত্তা ব্যবস্থার অভাবে আগুন লাগে। এতে মানুষের প্রাণহানি হয় এবং সম্পদেরও বড় ক্ষতি হয়। তবে কিছু সচেতনতা ও আধুনিক প্রযুক্তি ব্যবহার করলে আগুন লাগা অনেকাংশে প্রতিরোধ করা সম্ভব।
১০ ঘণ্টা আগে