
হিট স্ট্রোক নাকি ডিহাইড্রেশন, বুঝবেন যেভাবে
প্রচণ্ড গরমে হিট স্ট্রোক ও ডিহাইড্রেশন দুই ধরনের সমস্যাই দেখা যায়। দুপুরের কাঠফাটা রোদে ঘুরলে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। আবার অতিরিক্ত ঘাম হলে শরীর পানিশূন্য হয়ে যায়। এই দুই সমস্যা দেখা দিলে শরীরে তীব্র অস্বস্তি তৈরি হয়।























